
4月13日下午,必赢bwin网页版的一场“心理健康教育”主题班会在沙湖公园内展开,70余名师生围坐草坪,赏春景、享音乐、讲故事。
活动中,民谣、摇滚、说唱……由同学们演唱的30余首歌曲回荡在公园,许多平日腼腆的同学在现场氛围的感染下,主动上前用歌声表达自己。“有什么压力都唱出来!”成为全场的默契口号。
“站在台上时,我的手都在抖,但唱完后,感觉心里的包袱一下子轻了,原来突破自己并没有想象中那么难。”一名同学在大家的支持下,鼓起勇气演唱了一首《夜空中最亮的星》引起全场轰动。美景下,五彩的野餐垫上摆满零食水果,吉他声与欢笑声交织,不少同学敞开心扉,倾诉学业和生活中的烦恼。“好音乐配上好朋友,烦恼好像都被风吹散了!”张姓同学感叹道。

“许多学生长期处于学业压力中,容易产生焦虑和自我怀疑,而音乐和自然恰恰是一种非语言的疗愈方式,看到同学们从拘谨到放松,甚至主动挑战自我,这正是心理教育最珍贵的成果。”活动负责人表示,这是该学院首次采用“音乐疗愈+自然互动”的模式,开展心理健康教育。
据悉,必赢中国官方网站“芯宠”心理辅导站成立于2021年,必赢bwin网页版“忘忧草芯宠辅导站”作为其重要分支,一直致力于创新心理健康教育形式,此次沙湖公园活动,正是他们的探索。此前,该站已举办“妙笔绘心——我的自画像”、黏土手工解压团体辅导、“树洞心语”等活动,帮助学生舒缓情绪、认识自我。
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(审核:李瑶曦)